|
МКДОУ "Радуга"
с.Перемышль |
|
|
|
| ГТО |
|
ГТО
Указ Президента № 172 от 24 марта 2014 года
Приказ № 542 от 19 июня 2017 года "Об утверждении государственных
требований Всероссийского физкультурно - спортивного комплекса
"Готов к труду и обороне (ГТО) на 2018 - 2021 годы"
ГТО в МКДОУ «Радуга 2019 год.
|
|
Приняли участие |
Сдали |
Получили знаки отличия |
|
Дети |
17 |
14 |
Ждем результаты |
|
Сотрудники |
51 |
51 |
Ждем результаты |
|
Физкультурно-спортивный комплекс Гто впервые был введен в ссср 11 марта 1931 Года и состоял из одной ступени (18-35 лет), включающий 15 видов испытаний.
комплекс Гто просуществовал в советском союзе 60 лет вплоть до 1991 Года. за это время он несколько раз изменялся. в 1932 Году возраст участников Гто увеличился и появилась ii ступень с 25 испытаниями, включавшими 3 теоретических экзамена. в 1934 Году была введена детская ступень комплекса для учащихся школ - «будь Готов к труду и обороне» (бГто).
наиболее серьезные изменения в комплекс были внесены 1 марта 1972 Года. нормы Гто стали обязательными для всех учащихся и студентов. комплекс включал в себя 5 ступеней – «спортивная смена», «Физическое совершенство», «смелые и ловкие» и др. для тех, кто успешно сдавал нормативы в течение нескольких лет, был утвержден «почетный знак Гто». в последний раз комплекс модернизировался в 1985-м.
с 1974 Года начали проводиться всесоюзные соревнования по мноГоборью Гто. в 1991 Году в связи с распадом ссср, комплекс был исключен из образовательных проГрамм, что привело к Фактическому прекращению еГо существования как массовоГо явления.
современный комплекс Гто предлаГает выбор двух испытаний по желанию, также имеет большое число ступеней (11), соответствующих возрасту 6-75 лет и старше. увеличилось и количество знаков отличия – добавлен бронзовый.
|
|
|
|
|
внедрение комплекса «Гто» преследует следующие задачи:
v увеличение числа Граждан, систематически занимающихся Физической? культурой? и спортом
в российской Федерации;
v повышение уровня Физической подГотовленности и продолжительности жизни Граждан
российской Федерации;
v Формирование у населения осознанных потребностей в систематических занятиях Физической
культурой и спортом, Физическом самосовершенствовании и ведении здоровоГо образа жизни;
v повышение общеГо уровня знаний населения о средствах, методах и Формах орГанизации самостоятельных занятий, в том числе с использованием современных
инФормационных технолоГий;
v модернизация системы ФизическоГо воспитания и системы развития массовоГо, детско-юношескоГо, школьноГо и студенческоГо спорта в образовательных орГанизациях, в том числе путем увеличения количества спортивных клубов.
что такое Гто?
всероссийский Физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (Гто) — полноценная проГраммная и нормативная основа ФизическоГо воспитания населения страны, нацеленная на развитие массовоГо спорта и оздоровление нации.
указ президента российской Федерации от 24 марта 2014 Года №172 «о всероссийском Физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» (Гто)», постановляющеГо о вводе в действие комплекса с 1 сентября 2014 Года.
|
|
|
|
нормы Гто
для школьников 6-8 лет
|
№ п/п |
виды испытаний (тесты) |
возраст 6-8 лет |
|
мальчики |
девочки |
|
|
|
|
|
|
|
|
обязательные испытания (тесты) |
|
1. |
челночный беГ 3х10 м (с) |
10,4 |
10,1 |
9,2 |
10,9 |
10,7 |
9,7 |
|
или беГ на
30 м (с) |
6,9 |
6,7 |
5,9 |
7,2 |
7,0 |
6,2 |
|
2. |
смешанное передвижение
(1 км) |
без учета времени |
|
3. |
подтяГивание
из виса на высокой перекладине (количество раз) |
2 |
3 |
4 |
- |
- |
- |
|
или подтяГивание из виса лежа на низкой перекладине (количество раз) |
5 |
6 |
13 |
4 |
5 |
11 |
|
или сГибание и разГибание рук в упоре лежа на полу
(количество раз) |
7 |
9 |
17 |
4 |
5 |
11 |
|
4. |
наклон вперед из положения стоя с прямыми ноГами на полу |
пальцами |
ладонями |
пальцами |
ладонями |
|
испытания (тесты) по выбору |
|
5. |
прыжок в длину с места толчком двумя ноГами (см) |
115 |
120 |
140 |
110 |
115 |
135 |
|
6. |
метание теннисноГо мяча в цель, дистанция 6 м
(количество раз) |
2 |
3 |
4 |
2 |
3 |
4 |
|
7. |
беГ на лыжах на 1 км
(мин, с) |
8.45 |
8.30 |
8.00 |
9.15 |
9.00 |
8.39 |
|
беГ на лыжах на 2 км
(мин, с) |
без учета времени |
|
или смешанное передвижение на 1,5 км по пересеченной местности* |
без учета времени |
|
8. |
плавание без учета времени (м) |
10 |
10 |
15 |
10 |
10 |
15 |
|
кол-во видов испытаний видов (тестов) в возрастной Группе |
8 |
8 |
8 |
8 |
8 |
8 |
|
кол-во испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия комплекса** |
6 |
6 |
7 |
6 |
6 |
7 |
|
* для бесснежных районов страны |
|
** при выполнении нормативов для получения знаков отличия комплекса обязательны испытания (тесты) на силу, быстроту, Гибкость и выносливость. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
нормы Гто
для школьников 9-10 лет
|
№ п/п |
виды испытаний (тесты) |
возраст 9-10 лет |
|
мальчики |
девочки |
|
|
|
|
|
|
|
|
обязательные испытания (тесты) |
|
1. |
беГ на 60 м (с) |
12,0 |
11,6 |
10,5 |
12,9 |
12,3 |
11,0 |
|
2. |
беГ на 1 км |
6.30 |
6.10 |
4.50 |
6.50 |
6.30 |
6.00 |
|
(мин, с) |
|
3. |
подтяГивание из виса на высокой перекладине (количество раз) |
2 |
3 |
5 |
- |
- |
- |
|
или подтяГивание из виса лежа на низкой перекладине (количество раз) |
- |
- |
- |
7 |
9 |
15 |
|
или сГибание и разГибание рук в упоре лежа на полу (количество раз) |
9 |
12 |
16 |
5 |
7 |
12 |
|
4. |
наклон вперед из положения стоя с прямыми ноГами на полу |
пальцами |
ладонями |
пальцами |
ладонями |
|
испытания (тесты) по выбору |
|
5. |
прыжок в длину с разбеГа (см) |
190 |
220 |
290 |
190 |
200 |
260 |
|
или прыжок в длину с места толчком двумя ноГами (см) |
130 |
140 |
160 |
125 |
130 |
150 |
|
6. |
метание мяча весом 150 Г (м) |
24 |
27 |
32 |
13 |
15 |
17 |
|
7.
|
беГ на лыжах на 1 км (мин, с) |
8.15 |
7.45 |
6.45 |
8.40 |
8.20 |
7.30 |
|
или на 2 км |
без учета времени |
|
или кросс на 2 км по пересеченной местности* |
без учета времени |
|
8. |
плавание без учета времени (м) |
25 |
25 |
50 |
25 |
25 |
50 |
|
кол-во видов испытаний видов (тестов) в возрастной Группе |
8 |
8 |
8 |
8 |
8 |
8 |
|
кол-во испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия комплекса** |
6 |
6 |
7 |
6 |
6 |
7 |
|
* для бесснежных районов страны |
|
** при выполнении нормативов для получения знаков отличия комплекса обязательны испытания (тесты) на силу, быстроту, Гибкость и выносливость. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
- бронзовый значок |
|
- серебряный значок |
|
- золотой значок |
нормы Гто
для школьников 11-12 лет
|
№ п/п |
виды испытаний (тесты) |
возраст 11-12 лет |
|
мальчики |
девочки |
|
|
|
|
|
|
|
обязательные испытания (тесты) |
|
1. |
беГ на 60 м (с) |
11,0 |
10,8 |
9,9 |
11,4 |
11,2 |
10,3 |
|
2. |
беГ на 1,5 км (мин., сек.) |
8.35 |
7.55 |
7.10 |
8.55 |
8.35 |
8.00 |
|
или на 2 км (мин., сек.) |
10.25 |
10.00 |
9.30 |
12.30 |
12.00 |
11.30 |
|
3. |
подтяГивание из виса на высокой перекладине
(количество раз) |
3 |
4 |
7 |
- |
- |
- |
|
или подтяГивание из виса лежа на низкой перекладине (количество раз) |
- |
- |
- |
9 |
11 |
17 |
|
или сГибание и разГибание рук в упоре лежа на полу (количество раз) |
12 |
14 |
20 |
7 |
8 |
14 |
|
4. |
наклон вперед из положения стоя с прямыми ноГами на полу |
пальцами |
ладонями |
пальцами |
ладонями |
|
испытания (тесты) по выбору |
|
5. |
прыжок в длину с разбеГа (см) |
280 |
290 |
330 |
240 |
260 |
300 |
|
или прыжок в длину с места толчком двумя ноГами |
150 |
160 |
175 |
140 |
145 |
165 |
|
6. |
метание мяча весом 150 Г (м) |
25 |
28 |
34 |
14 |
18 |
22 |
|
7. |
беГ на лыжах на 2 км (мин, с) |
14.10 |
13.50 |
13.00 |
14.50 |
14.30 |
13.50 |
|
или на 3 км |
без учета времени |
|
или кросс на 3 км по пересеченной местности* |
без учета времени |
|
8. |
плавание 50 м (мин, с) |
без учета времени |
0.50 |
без учета времени |
1.05 |
|
9. |
стрельба из пневматической винтовки из положения сидя или стоя с опорой локтей
о стол или стойку, дистанция - 5 м (очки) |
10 |
15 |
20 |
10 |
15 |
20
|
|
10. |
туристский поход с проверкой туристских навыков |
туристский поход на дистанцию 5 км |
|
кол-во видов испытаний видов (тестов) в возрастной Группе |
10 |
10 |
10 |
10 |
10 |
10 |
|
кол-во испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия комплекса** |
6 |
7 |
8 |
6 |
7 |
8 |
|
** при выполнении нормативов для получения знаков отличия комплекса обязательны испытания (тесты) на силу, быстроту, Гибкость и выносливость. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Cайт создан по технологии "Конструктор e-Publish" |
